1月25日(水)は新座体育館で練習を行いました!
金曜日に練習がないことを踏まえて、トレーナーのけいなによるフィジカルメニューから練習を行いました!
ステップ系のトレーニングからラントレーニングを行い、全員で追い込みました。
全員が規定のタイムに入れるように積み重ねていきましょう!
練習は守備の基礎の振り返り、対人メニューを行いました。
こういう時こそ基礎を大切に!
シーズンも終盤になってきたので怪我に気を付けつつ精進していきましょう!
1月25日(水)は新座体育館で練習を行いました!
金曜日に練習がないことを踏まえて、トレーナーのけいなによるフィジカルメニューから練習を行いました!
ステップ系のトレーニングからラントレーニングを行い、全員で追い込みました。
全員が規定のタイムに入れるように積み重ねていきましょう!
練習は守備の基礎の振り返り、対人メニューを行いました。
こういう時こそ基礎を大切に!
シーズンも終盤になってきたので怪我に気を付けつつ精進していきましょう!
【試合情報】
🏆東京都大学フットサルリーグ第8節
🆚学習院大学
📆2月13日(月)14時20分KO
🏟️駒沢屋内球技場
有観客開催!応援お待ちしております!
この記事が気に入ったら
フォローしてね!